暑い日を乗り切ろう☀️
こんにちは！
事務の鈴木です♪
梅雨はどこいった！？
30℃超えの日が続きそうですね🥵
本格的に夏が始まった気がします。
皆様体調を崩したりしてませんか？
水分補給は1日1.2Lを目標に15分～30分おきに
200mlくらいを目安に摂取するといいみたいです！
のどが渇いてからだとすでに脱水状態になってることも
あるので渇く前に飲むことを意識しましょう🚰
みんなで夏を乗り切りましょう☀️
本日も創栄建設頑張っていきます！！
2022年06月24日 10:57
